秋コース4回目のわらべうたベビーマッサージ教室を行いました。

今回は5組の親子さんが参加してくださいました。

服を着たままで首が座ってからのぎっこんばったん、ブランコ、6ヶ月頃からのあんよあんよ、自転車こぎ。

成長とともに体もマッサージするだけでなく、親子で一緒に体を動かして楽しく遊べるようになりますね。

うっかり写真を撮り忘れてしまいましたが、最初は泣いていたお子さんも歌を歌いだすと泣き止み、ブーランコゆーらゆらとお母さんの腕のブランコに不思議そうに揺られていましたね。ぎっこんばったんでは、体が上下に動くのでニコニコ、キャッキャッと楽しんでいたように思います。

 

そしていつもarrow sweetsさんにお世話になり、添加物を使っていない、材料にもオーガニックのものを選ぶなど体にいいおやつをお出ししています。

毎回、季節に合ったおやつで私もとても楽しみにしています。

今回はお芋プディング。

さつまいもに発芽玄米、体を温め、デトックス効果もある生姜もほんのり入っていて、黒糖とさつまいもの優しい甘さ。

裏ごししてあるのでとっても滑らかな舌ざわりで愛情をいっぱい感じました。離乳食を始められたお子さんにも安心してあげられますね。

お茶も、ノンカフェインの母乳育児にいいものを選んでいます。

今回はルイボスとハニーブッシュというミネラルたっぷりのハーブティーにしました。キャラメルとラムの甘い香りがほんの少し付いているので飲みやすくて、気持ちもホッとリラックスできたのではないかと思うのですが。

毎回思うのですが、ベビーマッサージを受けるための教室なのですが、それよりもまず、来て下さったお母さんがホッとできる場所でありたいと思っています。日頃の育児やおっぱいのこと、日常のちょっとした出来事、悩み、グチなんかもおしゃべりしてストレスも解消して帰っていただきたいです。そして、今教室に来ていただいているお母さんを始め、子育てをしているお母さんは24時間、365日子育てにお休みの日はないんですよね。慢性の寝不足は辛いものです。その上自分のことはさておき子ども優先の生活の繰り返しだと、到底身も心ももちませんので、ときには「もういいや」と手抜きをしてみてください。そして、家事は後回しにして寝てみてくださいね。